Usar ahora
Encuentra la situación que más se parece a tu momento y toca la recomendación. Ya viene con el tiempo ideal — solo ponte los audífonos y da play.
La cabeza todavía está al ritmo del día y quieres desconectarte de verdad.
Protocolo combinado · 45 min Desconectar para Dormir Equilibrio Emocional + Alivio Profundo + Sueño ProfundoO escucha solo: Sueño Profundo
Despertaste en medio de la noche y el sueño no vuelve.
Frecuencia · 20 min · modo Puro Sueño Profundo DeltaO escucha solo: Escudo
Pausa corta a mitad del día para recargarte sin despertar aturdido.
Protocolo combinado · 20 min Siesta Reparadora Alivio Profundo + Sueño ProfundoDespués del entrenamiento, de un día de pie o con los músculos tensos.
Protocolo combinado · 35 min Recuperación del Cuerpo Alivio Profundo + RegeneraciónO escucha solo: Alivio Profundo
El corazón se acelera, la mente no para y la preocupación aprieta.
Protocolo combinado · 12 min SOS Calma Escudo + Resonancia de la TierraO escucha solo: Escudo
Ganas de llorar, irritación, sensibilidad fuera de lo normal.
Frecuencia · 20 min · modo Ambiente Equilibrio Emocional 432Hz + 528HzLlegaste a casa cargando cosas que ni siquiera son tuyas.
Protocolo combinado · 30 min Después de un Día Pesado Limpieza Energética + Liberación + Equilibrio EmocionalO escucha solo: Limpieza Energética
Algo antiguo pesa y te impide seguir adelante.
Frecuencia · 15 min · modo Ambiente Liberación 396HzMuchas pantallas, día caótico, sensación de estar fuera del cuerpo.
Frecuencia · 15 min · modo Ambiente Resonancia de la Tierra 7,83Hz · SchumannSe acerca un momento decisivo y necesitas rendir.
Protocolo combinado · 25 min Antes del Examen o la Presentación Escudo + Resonancia de la Tierra + Enfoque LáserO escucha solo: Enfoque Láser
Estudiar, escribir, crear o terminar esa tarea pendiente.
Protocolo combinado · 45 min Deep Work 45 Resonancia de la Tierra + Enfoque Profundo + Enfoque LáserO escucha solo: Enfoque Profundo
Quieres empezar anclado, protegido y con intención clara.
Protocolo combinado · 20 min Ritual de la Mañana Resonancia de la Tierra + Escudo + ManifestaciónUna conversación delicada, una reconciliación o un roce reciente.
Protocolo combinado · 20 min Antes de una Conversación Difícil Escudo + ConexiónO escucha solo: Conexión
Momento de alinearte con lo que deseas realizar.
Frecuencia · 20 min · modo Ambiente Manifestación 888HzO escucha solo: Llave Maestra
Fin de ciclo, nuevo comienzo, decisión de hacer las cosas diferente.
Protocolo combinado · 35 min Cambio de Ciclo Transmutación + Liberación + Llave MaestraO escucha solo: Transmutación
Las frecuencias del Protocolo son una práctica de bienestar y relajación y no sustituyen la orientación médica o psicológica. Si los síntomas persisten, busca a un profesional de la salud.